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マグネシウムクイズ
全12問中、1問目
1問目
マグネシウムが一番多いのはどれですか
松たけ1本
(30g 可食部29g)
にら(ゆで1わ)
(60g)
オクラ2本
(20g 可食部18g)
ひまわりの種20粒
(18g)
※参考書籍
・食品成分表2013
・五訂完全版 ひと目でわかる日常食品成分表
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